2025-11-01
आपके मैकबुक पर टिमटिमाती स्क्रीन निराशाजनक और ध्यान भटकाने वाली हो सकती है, खासकर अगर यह आपके काम या अवकाश गतिविधियों को बाधित करती है। चाहे झिलमिलाहट निरंतर या रुक-रुक कर हो, संभावित कारणों को समझने और उन्हें कैसे संबोधित किया जाए, यह आपके मैकबुक के डिस्प्ले को उसकी इष्टतम स्थिति में बहाल करने में आपकी मदद कर सकता है। इस लेख में, हम मैकबुक पर स्क्रीन फ़्लिकरिंग के सामान्य कारणों का पता लगाएंगे और समस्या को ठीक करने के लिए कार्रवाई योग्य समाधान प्रदान करेंगे।
सॉफ़्टवेयर गड़बड़ियाँ
सॉफ़्टवेयर समस्याएँ स्क्रीन फ़्लिकरिंग के सबसे सामान्य कारणों में से एक हैं। यदि कोई एप्लिकेशन या सिस्टम प्रक्रिया ख़राब हो रही है, तो यह डिस्प्ले में अनियमित व्यवहार को ट्रिगर कर सकता है। ऑपरेटिंग सिस्टम बग, पुराना सॉफ़्टवेयर, या परस्पर विरोधी तृतीय-पक्ष एप्लिकेशन सभी स्क्रीन अस्थिरता में योगदान कर सकते हैं।
ग्राफ़िक्स ड्राइवर समस्याएँ
पुराने या दूषित ग्राफ़िक्स ड्राइवर झिलमिलाहट का एक अन्य संभावित कारण हैं। आपके मैकबुक में ग्राफिक्स कार्ड डिस्प्ले के साथ संचार करने के लिए इन ड्राइवरों पर निर्भर करता है। जब ड्राइवर ठीक से काम नहीं कर रहे हों, तो स्क्रीन झिलमिला सकती है, गड़बड़ हो सकती है, या फ़्रीज़ भी हो सकती है।
हार्डवेयर विफलताएँ
कुछ मामलों में, झिलमिलाहट किसी हार्डवेयर समस्या के कारण हो सकती है। दोषपूर्ण डिस्प्ले, क्षतिग्रस्त स्क्रीन केबल, या ख़राब ग्राफिक्स कार्ड के कारण दृश्य गड़बड़ी हो सकती है। यदि झिलमिलाहट केवल कुछ शर्तों के तहत होती है, जैसे जब मैकबुक को स्थानांतरित किया जाता है या भारी उपयोग के दौरान, तो यह हार्डवेयर विफलता की ओर इशारा कर सकता है।
बाहरी प्रदर्शन हस्तक्षेप
अपने मैकबुक को बाहरी मॉनिटर से कनेक्ट करने से कभी-कभी झिलमिलाहट शुरू हो सकती है, खासकर अगर बाहरी डिस्प्ले या कनेक्शन में ही कोई समस्या हो। एचडीएमआई केबल की समस्याएं, गलत स्क्रीन रिज़ॉल्यूशन, या असंगत मॉनिटर सभी दृश्य समस्याओं में योगदान कर सकते हैं।
बिजली आपूर्ति के मुद्दे
कमज़ोर या अस्थिर बिजली आपूर्ति भी प्रदर्शन संबंधी समस्याएँ पैदा कर सकती है। यदि मैकबुक को बिजली की निरंतर धारा नहीं मिल रही है, तो इससे स्क्रीन में झिलमिलाहट सहित असामान्य व्यवहार हो सकता है। यह समस्या अक्सर तब अधिक ध्यान देने योग्य होती है जब लैपटॉप प्लग इन होने के बजाय बैटरी पावर पर चल रहा हो।
समस्या का समाधान करने में आपकी सहायता के लिए यहां कुछ समस्या निवारण विधियां दी गई हैं:
MacOS और सॉफ़्टवेयर को अपडेट करें
सुनिश्चित करें कि macOS और कोई भी इंस्टॉल किए गए एप्लिकेशन अद्यतित हैं। सॉफ़्टवेयर अपडेट में अक्सर बग फिक्स शामिल होते हैं जो डिस्प्ले-संबंधी समस्याओं को हल कर सकते हैं। MacOS अपडेट की जाँच करने के लिए, Apple मेनू > सिस्टम प्राथमिकताएँ > सॉफ़्टवेयर अपडेट पर जाएँ।
एनवीआरएएम को रीसेट करें
नॉन-वोलेटाइल रैंडम-एक्सेस मेमोरी (एनवीआरएएम) आपके मैकबुक के डिस्प्ले, ऑडियो और अन्य हार्डवेयर फ़ंक्शन से संबंधित सेटिंग्स संग्रहीत करती है। यदि एनवीआरएएम में कोई समस्या है, तो यह स्क्रीन फ़्लिकरिंग का कारण बन सकता है। एनवीआरएएम को रीसेट करने के लिए, अपने मैकबुक को पुनरारंभ करें और स्टार्टअप के दौरान विकल्प + कमांड + पी + आर कुंजियों को एक साथ दबाए रखें।
ग्राफ़िक्स ड्राइवर अद्यतनों की जाँच करें
पुराने या दूषित ग्राफ़िक्स ड्राइवर झिलमिलाहट का कारण बन सकते हैं। macOS आम तौर पर ग्राफ़िक्स ड्राइवरों को स्वचालित रूप से अपडेट करता है, लेकिन आप ऐप स्टोर में "अपडेट" अनुभाग पर जाकर या "सिस्टम प्राथमिकताएं" मेनू में मैन्युअल रूप से अपडेट की जांच कर सकते हैं।
Apple डायग्नोस्टिक्स चलाएँ
Apple का अंतर्निहित डायग्नोस्टिक टूल संभावित हार्डवेयर समस्याओं की पहचान करने में मदद कर सकता है। Apple डायग्नोस्टिक्स चलाने के लिए, अपने मैकबुक को पुनरारंभ करें और बूट होने पर D कुंजी दबाए रखें। निदान प्रक्रिया को पूरा करने के लिए ऑन-स्क्रीन निर्देशों का पालन करें।
बाहरी डिस्प्ले डिस्कनेक्ट करें
यदि झिलमिलाहट केवल बाहरी मॉनिटर कनेक्ट होने पर होती है, तो यह देखने के लिए मॉनिटर को डिस्कनेक्ट करने का प्रयास करें कि क्या समस्या बनी रहती है। यदि झिलमिलाहट बंद हो जाती है, तो आपको बाहरी डिस्प्ले पर कनेक्शन या सेटिंग्स की जांच करने की आवश्यकता हो सकती है।
डिस्प्ले केबल का निरीक्षण करें
यदि आप अपना मैकबुक खोलने में सहज हैं, तो आप यह जांचना चाहेंगे कि डिस्प्ले केबल ठीक से कनेक्ट है या नहीं। ढीली या क्षतिग्रस्त केबल अक्सर झिलमिलाहट का कारण बन सकती है। यदि आपको कोई दृश्यमान क्षति दिखाई देती है, तो पेशेवर मरम्मत की तलाश करने का समय हो सकता है।
सिस्टम प्रबंधन नियंत्रक (एसएमसी) रीसेट करें
यदि आपको संदेह है कि बिजली की समस्याएं झिलमिलाहट का कारण बन रही हैं, तो एसएमसी को रीसेट करने से अक्सर बिजली प्रबंधन से संबंधित समस्याएं हल हो सकती हैं। एसएमसी को रीसेट करने के लिए, अपना मैकबुक बंद करें, और फिर कीबोर्ड और पावर बटन के बाईं ओर Shift + कंट्रोल + ऑप्शन कुंजियों को 10 सेकंड के लिए दबाकर रखें। कुंजियाँ छोड़ें और अपना मैकबुक वापस चालू करें।
Apple सहायता से संपर्क करें या Apple स्टोर पर जाएँ
यदि उपरोक्त में से कोई भी समाधान काम नहीं करता है, तो आपके मैकबुक में एक अंतर्निहित हार्डवेयर समस्या हो सकती है जिसके लिए पेशेवर सहायता की आवश्यकता होती है। मार्गदर्शन के लिए Apple सहायता से संपर्क करें या अधिक गहन निदान के लिए Apple स्टोर या अधिकृत सेवा प्रदाता पर जाएँ।
मैकबुक पर स्क्रीन फ़्लिकरिंग सॉफ़्टवेयर गड़बड़ियों से लेकर हार्डवेयर विफलताओं तक विभिन्न स्रोतों से हो सकती है। इस आलेख में उल्लिखित समस्या निवारण चरणों के माध्यम से व्यवस्थित रूप से काम करके, आप अक्सर समस्या को स्वयं हल कर सकते हैं। हालाँकि, यदि झिलमिलाहट बनी रहती है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए पेशेवर मदद लेना महत्वपूर्ण है कि आपका मैकबुक ठीक से काम कर रहा है और अंतर्निहित कारण का समाधान हो गया है।
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